当山最上稲荷妙経寺の本堂でヨガ教室を開催いたします。
ヨガを初めての方にもご参加頂ける内容になっておりますので、ゆったりとした
呼吸と共に身体を伸ばし、気持ちの良い時間をお過ごし頂きたいと思います。
椅子をお使いになっても構いません。
どなたでもご参加いただけますので、ご興味ある方はお気軽に当山までご連絡ください。

開催日：　　　

場所　：　　妙経寺本堂

講師　：　　　　　　

持ち物：　・動きやすい服装(レッスン中はできるだけ裸足になる事をお勧めしております)
　　　　　・飲み物
　　　　　・タオル
　　　　　・ヨガマット(無料でお貸し致しますが、数に限りがございます)

参加費：　１、500円

定員　：　１５名(要予約)

ご予約/お問い合わせ
　　　　　最上稲荷　妙経寺　Tel:０３−３９１６−７４７１

【講師】

☆佐々木順子先生
全米ヨガアライアンスRYT200時間取得
Studio SHANTI Yoga as Life Style指導者育成コース終了
Shanti 呼吸ヨガTT取得

☆小澤里枝先生
全米ヨガアライアンスRYT200時間取得
リエヨガを自宅やパークヨガで主催